5월의 세 번째 주말, 초여름의 문턱에서 전국 곳곳의 축제가 절정을 맞이합니다.전통문화, 자연, 음악, 푸드 페스티벌까지 다양한 테마가 준비되어 가족, 친구, 연인 모두에게 알맞은 나들이 기회를 제공합니다.아래에서 지역별 주요 축제를 확인하고 이번 주말 나들이 일정을 세워보세요!서울·경기권: 도심 속에서 즐기는 봄의 향기서울장미축제가 중랑천 장미터널 일대에서 5월 17일(토)과 18일(일) 양일간 본행사로 진행됩니다. 야간 라이트업과 버스킹, 체험 프로그램이 준비되어 있으며, 도심 속에서 만나는 장미정원이 매력적입니다.양평 용문산 산나물 축제는 경기 양평군에서 5월 17일까지 열리며, 지역 특산물 장터와 산나물 채취 체험이 인기입니다.→ 서울·경기 축제 더 알아보기 2025년 5월 서울·경기 지역 축제 ..

현대인의 건강을 위한 필수 아미노산 중 하나로 주목받는 성분, 바로 아르기닌입니다. 면역력 증진부터 혈액순환 개선, 피로 해소까지 다양한 효능을 보이는 이 성분은 최근 건강기능식품 시장에서 빠질 수 없는 핵심 소재로 자리 잡고 있습니다.하지만 아르기닌의 정확한 작용 원리와 복용 시 주의할 점, 그리고 효과적인 섭취 방법을 알고 있는 사람은 많지 않습니다. 단순히 ‘좋다’는 정보만으로는 내 몸에 맞는 섭취 전략을 세우기 어렵기 때문입니다.이번 글에서는 아르기닌의 주요 효능과 과학적 근거, 부작용 예방을 위한 팁까지 종합적으로 정리해드리겠습니다. 아르기닌을 처음 접하는 분이나 꾸준히 복용 중인 분 모두에게 도움이 될 내용을 담았습니다.아르기닌의 주요 효능 3가지 아르기닌은 단백질을 구성하는 아미노산 중 하나..

경력 단절, 조기 퇴직 등으로 고민하는 중장년층에게 정부가 제공하는 중장년 경력 지원제가 큰 힘이 되고 있습니다.50대 이상 구직자와 경력 전환을 원하는 분들을 위한 다양한 프로그램이 확대되고 있어 정보 파악이 매우 중요합니다.이 글에서는 중장년 경력 지원제의 핵심 내용과 신청 방법, 그리고 활용 팁까지 정리해드립니다.중장년 경력 지원제란 무엇인가? 중장년 경력 지원제는 고용노동부 및 지자체가 주관하여 만 40세 이상 구직자 또는 경력 단절자를 대상으로 취업, 창업, 재교육을 지원하는 제도입니다. 대표적인 예로는 신중년 인생3모작 지원센터, 중장년 일자리희망센터, 고용복지플러스센터 등을 통해 다양한 맞춤형 프로그램이 운영됩니다.특히 최근에는 중장년 대상 직무교육, 컨설팅, 기업 매칭 등의 형태로 실질적인..